Bienestar en el aula
Nadie aprende si no se siente parte. Estas herramientas te ayudan a cuidar el vínculo, la confianza y la convivencia del grupo, en el momento en que lo necesitas.
Lo socioemocional no es una clase más.
Es cómo se vive el aula.
Aprender a reconocer lo que sentimos, regularnos y convivir se enseña todos los días: en cómo saludamos, cómo resolvemos un conflicto y cómo hablamos del error. Estas son cinco capacidades que puedes cuidar desde tu clase.
Nombrar lo que siento y lo que necesito.
Pruébalo: Usa el termómetro al llegar y pide una palabra para nombrar la emoción.Calmar el cuerpo antes de actuar.
Pruébalo: Enseña una pausa de tres respiraciones y úsala siempre en el mismo momento.Entender que el otro siente y piensa distinto.
Pruébalo: Después de un conflicto, pregunta: ¿cómo crees que se sintió tu compañero?Trabajar con otros, pedir ayuda y resolver desacuerdos.
Pruébalo: Asigna roles rotativos en los grupos para que todos participen.Pensar en las consecuencias antes de elegir.
Pruébalo: Antes de una decisión del grupo, pregunten: ¿a quién afecta y cómo?¿Quieres llevarlo a todo tu colegio? Te orientamos para diseñar un plan socioemocional con tu equipo.
Quiero orientación¿Qué está pasando en tu aula?
Después del momento: piénsalo con las cinco miradas
¿Tu caso no está aquí? Cuéntanoslo y te orientamos por WhatsApp. Tu primera orientación es gratis.
Quiero orientaciónRespirar juntos
Listos
Inhala 4 tiempos, sostén 4 y suelta 6. Una exhalación más larga ayuda a bajar la activación del cuerpo.
¿Cómo llega hoy el grupo?
Cada estudiante muestra con los dedos del 1 al 5 cómo llega. Toca cada nivel una vez por cada mano. Cuenta manos, no nombres.
🔒 Con el Ecosistema Pro guardas el termómetro de cada grupo y ves cómo evoluciona semana a semana.
Ver planesTres momentos que sostienen el día
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DesbloquearCuando necesites más, aquí estamos.
La app de Bienestar en el aula
Todas estas herramientas en tu celular, sin conexión: el termómetro de tus grupos, la respiración para proyectar y las rutinas de cada día.
Avísame cuando salgaRuta de cuidado
Si un estudiante habla de hacerse daño, de no querer vivir, o cuenta que alguien lo lastima, no lo manejes solo. Tu papel es escuchar, proteger y activar la ruta.
Con Aula Diversa tu aula tiene mucho más.
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